|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢] Ãà±¸È ¼±Åÿ¡ ¼ûÀº ºñºôÀ» ã¾Æ¶ó |
|
µî·ÏÀÏ : 20.03.18
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]¼¼°è ÃÖÃÊÀÇ Ã౸ȴ ¿µ±¹ÀÇ ±¸µÎÀåÀÎ ÄÚ´Ò¸®¾î½º Á¸½¼ÀÌ ±¹¿Õ Ç 8¼¼ÀÇ °øÂ÷±â¸¦ À§ÇØ ¾à 500³â ÀüÀÎ, 1526³â¿¡ ¹ß ¾ÕºÎºÐ¿¡ ±Ý¼Ó ÀçÁúÀ» ³Ö¾î ¸¸µç ¾à 500g ¹«°ÔÀÇ °¡Á× ±¸µÎ¸¦ ¸¸µç °ÍÀÌ ½ÃÃÊ·Î ÀüÇØÁø´Ù. ÀÌÈÄ 19... more |
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢]ºü¸¥ ħÅõ °ø°ÝÀÌ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀδ٠|
|
µî·ÏÀÏ : 20.03.10
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]Çö´ëÃ౸ÀÇ Å°¿öµå´Â ½Ã°£°ú °ø°£ Á¡À¯´Ù. µû¶ó¼ °³ÀÎ, ºÎºÐ, ÆÀÀûÀ¸·Î ºü¸¥ ħÅõ °ø°Ý¸¸ÀÌ ÆÀÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù. ¿©±â¿¡¼ °ø°ÝÀÇ ÀÌ·ÐÀû ÇüÅ¿¡¼ ºÐ¸íÈ÷ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ºü¸¥ ħÅõ °ø°Ý°ú ¿ª½ÀÀÇ Â÷ÀÌ... more |
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢] Àü¼úÀû Áغñ¸¦ À§ÇÑ ÈÆ·Ã 6°¡Áö ¿ä·É |
|
µî·ÏÀÏ : 20.03.06
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]Ã౸´Â °ø°Ý°ú ¼öºñ ´Ü µÎ Àå¸é ¹Û¿¡ ¾ø´Â ´Ü¼øÇÑ ½ºÆ÷Ã÷´Ù. ÀÌ¿¡ Ã౸´Â ½±´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ±â¼ú°ú Àü¼ú, Àü·«, ü·Â, Á¤½Å·Â µîµîÀÇ ¸¹Àº Á¶°ÇÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ ¸éÀÌ ³»Æ÷µÇ¾î ÀÖ¾î °áÄÚ ½±Áö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¹Ù·Î Ã౸À̱⵵ ÇÏ´Ù. ... more |
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢] ¾Ð¹Ú Ű¿öµå´Â Á߿伺 Àνİú ü·ÂÇâ»ó |
|
µî·ÏÀÏ : 20.02.25
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]Çö´ë Ã౸¿¡¼´Â ¾Ð¹Ú(pressing)°ú Å»¾Ð¹ÚÀÇ ´ë°áÀ̶ó°í ºÁµµ ¹«¹æÇÒ ¸¸Å ¼öºñÀÇ ¾Ð¹Ú Àü¼úÀÌ ´ë¼¼´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ü¼øÈ÷ 1~2¸íÀÌ ¾Ð¹ÚÀ» ½ÃµµÇÏ¿© »ó´ë ¼±¼ö¸¦ ¸¶Å©Çϱ⿡´Â ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â °¢ ÆÀ¿¡´Â ±âº»ÀûÀ¸... more |
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢] Áö¿ª¹æ¾î Çâ»ó Ű¿öµå´Â ÀÌÇØ¿Í ½Ã°£ |
|
µî·ÏÀÏ : 20.02.19
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]Ã౸ÀÇ ¼öºñ ¹æ¹ý¿¡´Â µÎ °¡Áö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±×°ÍÀº ´ëÀιæ¾î(Man to man)¿Í Áö¿ª¹æ¾î(Zone defense)´Ù. ±× Áß ¾Ð¹ÚÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Áö¿ª¹æ¾î´Â 4-2-3-1, 4-4-2, 3-5-2, 3-4-3 µî ÆÀ Æ÷¸ÞÀ̼ǰú´Â º°µµ·Î ÇöÀç ´ë... more |
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | [±èº´À±ÀÇ Ã౸»ý°¢] Ã౸ ¼±¼öÀÇ ¼º°ø 9°è¸í |
|
µî·ÏÀÏ : 20.02.11
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ]Ã౸ ¼±¼ö »ýȰÀº ¾î·Æ°í Èûµé´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ °°Àº °íÅë°ú ½Ã·ÃÀ» ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÑ ¼±¼ö´Â ÁÂÀýÇϰí ȸÀǸ¦ ´À²¸ ¼±¼ö »ýȰÀ» Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì±îÁö À̸£°Ô µÈ´Ù. ÀÌ¿¡ ÃʽÉÀ» ÀÒÁö ¾Ê´Â °¡¿îµ¥ Àγ»ÇÏ¸ç °ÇÑ µµÀüÁ¤½ÅÀ» °¡Áö°í ²÷... more |
|
|
|
|
|
|
|
Ã౸ ÀÏ¹Ý | '¹«´É'ÀÌ ¸¸µç '¹«Ã¥ÀÓ' ¼º¸í...'25³âÞÈ' µå·¡°ïÁî ¸Â³ª |
|
µî·ÏÀÏ : 20.02.06
[½ºÆ÷Å»ÄÚ¸®¾Æ] ¼Àç¿ø ±âÀÚ= ¸Á½Åµµ ÀÌ·± ¸Á½ÅÀÌ ¾ø´Ù. 25³â ¿ª»ç¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â Àü³²µå·¡°ïÁî°¡ ¸Â³ª ½Í´Ù.
3ÀÏ Àü³²ÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ¼º¸íÀÌ K¸®±×¸¦ ¹ßĬ µÚÁý¾ú´Ù. Àü³²Àº "½Å·Ú¿Í µ¿¾÷ÀÚ Á¤½ÅÀ» Á®¹ö¸° ´ëÀüÇϳª½ÃƼÁðÀÇ ºñµµ´öÀûÀÎ ¹ÙÀÌ... more |
|
|
|